健康飲食專區

衛福部大推「全穀類食物」！《每日飲食指南》推薦必吃

farmhave | 2022-08-31
對於維持身體健康，飲食習慣大約影響了七成，因此如何吃得健康，成為一項重要的課題，⋯
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不只送雞精！探病送禮推薦伴手禮

farmhave | 2022-08-31
家屬、親友探病時，往往都會帶上一兩件伴手禮，作為祝福病患早日康復的禮物。探病送禮⋯
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植物肉是什麼？素肉是植物肉嗎？解密素食界最夯話題

farmhave | 2022-08-26
植物肉是什麼？「植物肉」這個近來席捲素食界的新名詞，是許多人討論的話題。 ⋯
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杏仁控必看！你所不知道的杏仁功效與禁忌！

farmhave | 2022-08-19
杏仁茶、杏仁植物奶、杏仁餅……琳瑯滿目的杏仁食品，表⋯
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素食者、健身者最愛！一次了解黃豆營養成分

farmhave | 2022-08-04
黃豆，一直是我們生活中不可或缺的「小尖兵」！尤其對於亞洲人來說，黃豆和米飯一樣頻⋯
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可可粉一天量多少？可可控2大必知事項！

farmhave | 2022-08-04
可可是全世界最受歡迎的料理之一，尤其可以製成大人、小孩都愛吃的巧克力。但你知道嗎⋯
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玉米澱粉是什麼？了解玉米澱粉、玉米粉、麵粉差異

farmhave | 2022-07-30
現在的人們漸漸開始關注健康飲食，在購物時也會察看商品成分表，許多人一定都看過「玉⋯
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燕麥一天吃多少？掌握燕麥食用原則，吃好也吃飽！

farmhave | 2022-07-29
近幾年台灣颳起健身風潮，也開始呼籲健康飲食運動，燕麥則成了蔬食新寵兒。現在各大連⋯
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黑豆營養成分知多少？每天都不可缺少的國民穀物！

farmhave | 2022-07-29
黑豆在我們的生活中很常見，例如黑豆水、黑豆漿，還有媽媽們每天都會用到的醬油，都是⋯
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國民美食黑芝麻～每個人都應該知道的黑芝麻的功效和副作用！

farmhave | 2022-07-29
深受國人喜愛的美食－黑芝麻，不論鹹食、甜食、飲品都能看到它的蹤影。例如：芝麻糕、⋯
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黑芝麻粉怎麼吃？3種黑芝麻粉料理，教你輕鬆做！

farmhave | 2022-07-29
芝麻，一直是相當受大家歡迎的食材之一，因為香濃的堅果氣味，總是能為料理增添層次、⋯
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全世界最受歡迎美食！可可的好處數不清！

farmhave | 2022-07-29
說到全世界都愛吃的食物，一定會有人想到「可可」！神秘濃郁的獨特氣味、絲滑順口的柔⋯
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