有其田有機教室

無糖杏仁奶正夯!了解蔬食、健身、控制體態的好夥伴

近年來健康意識抬頭,植物奶也加入了健康風潮的行列。一項台灣曾經在街頭巷尾都能品嘗⋯
READ MORE ->

杏仁好處有哪些?3個常見的杏仁種類及好處介紹

杏仁一直以來都是國人的養生聖品,像是古早味杏仁茶、杏仁豆腐等食品,都廣為大家所熟⋯
READ MORE ->

燕麥片熱量是多少?掌握飲食重點,輕鬆補充營養成分

隨著健身運動以及蔬食風潮的盛行,燕麥成了炙手可熱的穀物寵兒,因為燕麥片熱量低、營⋯
READ MORE ->

麥片推薦:3款市面上常見的麥片種類評比、介紹總整理

麥片是常見的早餐選項之一,雖然不是傳統早餐,但因方便、快速、健康等多項優點,加上⋯
READ MORE ->

為了健康,你該認識的食品添加物

在過去,人們大多使用鹽巴、香料進行調味以及保存,但隨著科技的進步,除了方便保存,⋯
READ MORE ->

蕎麥功效大公開,3大功效淺談五穀之王的食用指南

蕎麥一直是被各界專家推薦的健康穀物之一,因為蕎麥功效多、營養豐富、無咖啡因等特徵⋯
READ MORE ->

綠豆功效與禁忌!小心錯誤吃法,無法解暑反而傷胃

綠豆不只是台灣民眾生活常見的穀物,也是夏天必吃的消暑聖品,如果你也是綠豆控,更要⋯
READ MORE ->

吃紅豆好處有哪些?認識紅豆功效及營養價值 - 有其田

紅豆,一直是民眾常見的穀物之一,紅色的外觀亮麗好看,香甜軟綿的口感,加上紅豆好處⋯
READ MORE ->

基改作物vs.非基改作物:搞懂兩者的差異及優缺點

現代人越來越注意飲食健康,許多商品更會在包裝標註各種健康訊息,像是豆漿、豆腐、玉⋯
READ MORE ->

燕麥蛋白質超豐富,眾多燕麥營養成分全解密

疫情肆虐,跟著在家辦公的小陳,也因此都宅在家,好久沒出門運動,身材都有點走樣。在⋯
READ MORE ->

吃綠豆好處多!高蛋白質、高纖維,剖析綠豆營養成分

綠豆是東亞地區的常見穀物,綠豆湯、綠豆冰甚至是綠豆芽,都是臺灣人熟悉的美食佳餚,⋯
READ MORE ->

燕麥奶好處有哪些?燕麥奶在植物奶界中脫穎而出3關鍵

自從連鎖咖啡店引進了瑞典的知名燕麥奶後,台灣也開始了一波燕麥奶風潮。不僅是因為燕⋯
READ MORE ->
已加入購物車
已更新購物車
網路異常,請重新整理