麥片優格輕鬆做！夏日輕食超Easy，料理新手也能馬上上手[食譜]

麥片優格DIY，自行打造IG超夯的早餐美景

大部分人在早餐往往不想吃太重口味的食物，清爽、簡單是早餐的必備元素！若能讓人精神加倍就更好了！有同樣需求的人，趕緊來試試現在最夯的早餐「麥片優格」～

不只是早餐，麥片優格也很適合當作宵夜食用，低卡路里、清爽卻有飽足感的特性，就算在嘴饞的宵夜時間吃，也不會有罪惡感。

麥片優格是近年來風靡的料理，因為它的製作簡便迅速，適應了現代快節奏的生活方式，也無需複雜的烹飪技巧就能完成。除此之外，麥片優格吃法相當多元，可以根據個人口味和營養需求進行搭配，任何人能夠輕鬆地創造出自己喜歡的美味組合。這種食物的營養均衡也符合現代人對健康飲食的需求，麥片提供全穀物的纖維、維生素和礦物質，而優格則補充了蛋白質和乳酸菌。麥片優格適合各種不同飲食偏好的人，酸酸甜甜的口感更是適合炎熱的夏天消暑，並且各種美觀的擺盤也迎合了社交媒體上分享美食的潮流。

像麥片優格這樣提供了一種方便、美味、營養豐富、可個性化的飲食選擇，迎合了現代人對健康和多元化的飲食趨勢，這麼夯的食譜怎麼能錯過？當然也來動手做做看！

麥片優格作法十分簡單，準備好以下材料就可以開始製作囉！

麥片優格，準備材料有：

1. 優格－1份
2. 有機三色穀麥片－1～2湯匙（一個人喜好增減）
3. 果乾－5~7顆（一個人喜好增減）
4. 其他個人喜好配料

營養早餐麥片優格製作步驟

1. 將優格裝入容器中，可以選用透明杯，或是直接用陶碗盛裝都可以。
2. 加入有機三色穀麥片，是麥片優格的靈魂主角，除了讓優格更有層次，也能增加飽足感，並且不會有太多的卡路里負擔。
3. 擺上果乾，為這道簡單又好吃的料理畫龍點睛！

麥片優格～就完成囉！

製作方法簡單、清爽好吃無負擔，最重要的是～還很省錢！

麥片優格可說是早餐的好選擇！

麥片＋牛奶的老牌組合，豐富度和飽足感並不能和麥片優格相提並論，厚實爽脆的麥片，配上濃稠清爽的優格，加上酸酸甜甜的果乾點綴，一道適合夏天、小資族的營養早餐就上桌了。

試著做做看，從傳統早餐中尋求更健康的新吃法！

馬上購入【有機三色穀麥片】，一起製作健康美味的優格杯吧！

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