健康早點輕鬆做！芝麻麥片，元氣滿點！

寒冷的冬天早晨，好想繼續窩在棉被裡賴床！健康早點輕鬆做，讓你多賴床五分鐘！

芝麻麥片粥，香濃芝麻和營養麥片，吃完元氣滿滿，飽足感也是100分！

在寒冬早飯時光，給你暖呼呼的元氣應援～

準備食材

• 有機無糖芝麻植物奶 —– 1杯
• 有機三色穀麥片 —————- 3～4湯匙
• 熟黑芝麻 —————- 根據喜好準備一兩湯匙

料理步驟

(1) 泡一杯熱呼呼的芝麻植物奶

 (2)加入三色穀麥片

 (3)上桌享用健康早餐